KUBET – Panduan Lengkap Cara Daftar dan Login Aplikasi Satu Sehat dengan Mudah

Panduan Lengkap Cara Daftar dan Login Aplikasi Satu Sehat dengan Mudah

Ilustrasi BPJS

Kapanlagi.com – Sejak 1 Maret 2023, Kementerian Kesehatan RI telah meluncurkan inovasi terbaru dalam dunia kesehatan digital dengan mengubah aplikasi PeduliLindungi menjadi Satu Sehat Mobile. Kini, semua layanan kesehatan dapat diakses dalam satu aplikasi yang terintegrasi dan mudah digunakan.

Yang menarik, semua data penting yang sebelumnya tersimpan di PeduliLindungi, seperti sertifikat vaksin dan riwayat perjalanan, akan otomatis tersinkronisasi ke dalam Satu Sehat tanpa perlu repot melakukan registrasi ulang. Aplikasi ini lebih dari sekadar menunjukkan status vaksinasi; ia dilengkapi dengan berbagai fitur baru yang memungkinkan pengguna untuk memantau kesehatan pribadi serta keluarga dengan lebih efektif.

Salah satu fitur unggulan yang patut dicoba adalah “diary kesehatan”. Di sini, pengguna bisa mencatat berbagai data kesehatan, mulai dari tekanan darah, kadar gula darah, hingga detak jantung. Data ini akan dianalisis untuk memberikan rekomendasi medis yang sesuai dengan kebutuhan kesehatan pengguna.

Bagi Anda yang ingin merasakan manfaat dari Satu Sehat Mobile, proses registrasi dan login kini dirancang lebih sederhana. Simak langkah-langkah lengkap untuk mendaftar dan mengakses aplikasi ini agar Anda bisa memanfaatkan semua fitur menarik yang ditawarkan.

1. Download dan Instal Aplikasi Satu Sehat

Sebelum merasakan manfaat dari Satu Sehat Mobile, langkah pertama yang harus Anda lakukan adalah mengunduh dan menginstal aplikasi ini melalui toko aplikasi di perangkat Anda, baik itu Android maupun iOS. Bagi pengguna Android, cukup kunjungi Google Play Store, sedangkan pengguna iPhone bisa menemukannya di App Store.

Jika Anda sudah memiliki aplikasi PeduliLindungi, kabar baiknya! Anda hanya perlu memperbarui aplikasi tersebut, dan secara otomatis akan beralih ke Satu Sehat Mobile. Setelah berhasil menginstal, pastikan perangkat Anda terhubung dengan internet yang stabil agar proses pendaftaran dan login dapat berjalan mulus tanpa hambatan.


(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

2. Cara Registrasi Akun Baru di Satu Sehat Mobile

Proses pendaftaran akun di aplikasi mobile SatuSehat memang jauh lebih mengasyikkan dan praktis.

Cukup unduh aplikasinya dari Play Store atau App Store, pilih opsi ‘Daftar’, lalu masukkan nama lengkap dan alamat email aktif Anda. Dalam sekejap, kode OTP akan meluncur ke email Anda untuk verifikasi.

Setelah itu, lengkapi profil dengan informasi pribadi lainnya, dan voila! Semuanya terasa cepat dan mudah, bahkan untuk pemula sekalipun. Sebaliknya, jika Anda memilih mendaftar melalui website SSP (satusehat.kemkes.go.id/platform), Anda akan menghadapi proses yang lebih mendetail.

Mulai dari mengklik ‘Daftar Sekarang’ hingga mengisi formulir yang memerlukan informasi lebih lengkap seperti nomor telepon dan kata sandi. Meskipun tampak lebih rumit, langkah-langkah ini memastikan keamanan dan ketelitian data Anda.

3. Cara Login ke Satu Sehat Mobile dengan Mudah

Setelah mendaftar, pengalaman login Anda pun akan terasa berbeda dan menyenangkan! Di aplikasi mobile SatuSehat, Anda dapat dengan mudah masuk menggunakan email atau nomor telepon yang telah terdaftar.

Sebuah kode OTP yang dikirimkan melalui email atau WhatsApp akan diverifikasi untuk memastikan akses Anda aman dan terjamin. Semua ini dirancang untuk memberikan kemudahan dan kecepatan dalam memantau kesehatan pribadi Anda.

Sementara itu, bagi pengguna website SSP, proses login dilakukan dengan cara yang lebih klasik, yaitu memasukkan alamat email dan kata sandi yang telah Anda daftarkan. Meskipun cara ini terbilang konvensional, keamanan tetap menjadi prioritas utama. Dengan SSP yang fokus pada integrasi data kesehatan yang lebih luas, sistem keamanan yang lebih ketat diterapkan untuk melindungi kerahasiaan data Anda.

4. Cara Menampilkan Kode QR Profil di Satu Sehat Mobile

Aplikasi Satu Sehat Mobile kini hadir dengan fitur canggih berupa kode QR yang tak hanya memudahkan pengguna untuk menunjukkan status vaksinasi, tetapi juga untuk check-in di berbagai lokasi. Untuk menampilkan kode QR profil Anda, cukup login ke aplikasi dengan akun terdaftar, lalu pilih menu “Akun” di pojok kiri atas. Setelah itu, klik ikon pensil untuk memperbarui atau melengkapi data profil Anda.

Setelah semua data tersimpan, pilih opsi “Tampilkan QR Code” dan voila! Kode QR siap dipamerkan, memudahkan perjalanan Anda dengan transportasi umum seperti pesawat atau kereta api, serta memberikan akses cepat ke layanan kesehatan. Kini, perjalanan Anda semakin praktis dan aman!

5. Fitur-Fitur Unggulan Satu Sehat Mobile yang Bisa Digunakan

Aplikasi Satu Sehat Mobile bukan sekadar penyimpan sertifikat vaksin, melainkan sahabat kesehatan yang siap mendampingi Anda! Dengan beragam fitur canggih, aplikasi ini memungkinkan Anda menyimpan dan menampilkan sertifikat vaksin Covid-19 serta jadwal imunisasi lainnya. Tak hanya itu,

Anda juga bisa mencatat data kesehatan seperti tekanan darah, berat badan, dan kadar gula darah dalam Diary Kesehatan, yang akan memberikan analisis kondisi kesehatan Anda. Akses rekam medis elektronik dengan mudah, temukan fasilitas kesehatan terdekat, dan nikmati kemudahan mendaftar antrean secara online sebelum berkunjung ke rumah sakit.

Semua fitur ini dirancang untuk memberikan pengalaman layanan kesehatan yang lebih lengkap dan praktis, dan akan terus diperbarui demi kenyamanan masyarakat.

6. Apakah aplikasi Satu Sehat wajib digunakan oleh masyarakat?

Meskipun penggunaan aplikasi Satu Sehat tidak bersifat wajib, sangat dianjurkan bagi masyarakat untuk memanfaatkannya. Aplikasi ini menawarkan beragam layanan kesehatan yang bermanfaat, menjadikannya sebagai alat yang cerdas untuk menjaga kesehatan Anda dan keluarga.

7. Apakah data vaksinasi dari PeduliLindungi otomatis tersimpan di Satu Sehat?

Kabar gembira! Semua data Anda dari PeduliLindungi kini akan otomatis tersinkronisasi ke Satu Sehat Mobile, tanpa perlu repot-repot melakukan registrasi ulang.

8. Apa yang harus dilakukan jika lupa kata sandi akun?

Jika Anda mengalami kesulitan mengingat kata sandi, jangan khawatir! Cukup manfaatkan fitur “Lupa Kata Sandi” yang ada di halaman login.

9. Bagaimana jika tidak menerima kode OTP saat login?

Sebelum melanjutkan, pastikan nomor telepon atau alamat email yang Anda masukkan sudah tepat! Jangan lupa untuk memeriksa folder spam di email Anda, karena pesan penting bisa saja terselip di sana.


(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

KUBET – Tips Merebus Quinoa yang Benar untuk Kesehatan Jantung dan Gula Darah

Tips Merebus Quinoa yang Benar untuk Kesehatan Jantung dan Gula Darah

Quinoa

Kapanlagi.com – Quinoa kini semakin menjadi primadona di dunia makanan sehat, terutama bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan jantung dan mengatur kadar gula darah. Biji-bijian kaya serat ini memiliki indeks glikemik yang rendah, sehingga tidak akan memicu lonjakan gula darah secara tiba-tiba. Namun, tahukah Anda bahwa cara memasak quinoa yang kurang tepat bisa mengurangi manfaat kesehatan yang ditawarkannya? Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan durasi dan metode memasaknya agar semua kebaikan yang terkandung di dalamnya dapat terjaga.

Tak hanya kaya serat, quinoa juga merupakan sumber protein nabati lengkap yang mengandung asam amino esensial serta berbagai mineral penting seperti magnesium dan zat besi. Dengan teknik memasak yang benar, tubuh kita bisa menyerap nutrisi tersebut secara optimal, memberikan manfaat yang maksimal bagi kesehatan kita.

Untuk memastikan Anda mendapatkan manfaat terbaik dari quinoa, ada beberapa langkah yang perlu diperhatikan, mulai dari persiapan sebelum memasak hingga durasi perebusan yang ideal. Artikel ini akan membahas cara-cara tepat memasak quinoa agar nutrisinya tetap terjaga dan memberikan dampak positif bagi tubuh Anda. Simak terus untuk menemukan tips-tips menariknya!

1. Mengapa Quinoa Baik untuk Jantung dan Gula Darah?

Quinoa, si superfood yang kaya serat, protein, dan lemak sehat, menjadi sahabat terbaik bagi kesehatan jantung dan pengendalian gula darah. Dengan kemampuannya memperlambat penyerapan glukosa, quinoa membantu mencegah lonjakan gula darah yang tiba-tiba, sehingga ideal untuk penderita diabetes.

Tak hanya itu, biji-bijian ini juga mengandung magnesium yang berfungsi mengatur tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung, serta antioksidan yang melawan peradangan. Mengganti nasi putih dengan quinoa adalah langkah cerdas bagi siapa pun yang ingin menjaga kesehatan jantung dan stabilitas gula darah.

Namun, ingatlah untuk memasaknya dengan benar agar semua manfaatnya bisa dinikmati secara optimal. Seperti yang diungkapkan oleh halodoc.com, “Quinoa adalah biji-bijian bergizi dan kaya protein yang rendah lemak serta bebas gluten.”


(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

2. Langkah Persiapan Sebelum Merebus Quinoa

Sebelum menyulap quinoa menjadi hidangan yang menggugah selera, ada beberapa langkah krusial yang harus dilakukan agar cita rasanya semakin menggoda dan gizinya tetap terjaga. Pertama-tama, pastikan untuk membilas quinoa di bawah aliran air mengalir guna menghilangkan saponin, senyawa alami yang bisa membuat rasa quinoa menjadi pahit.

Setelahnya, keringkan quinoa dengan saringan atau kain bersih agar kelembapan berlebih tidak merusak teksturnya saat dimasak. Tak kalah penting, perhatikan pula perbandingan air dan quinoa; idealnya, gunakan dua cangkir air untuk setiap satu cangkir quinoa.

Jika Anda menginginkan tekstur yang lebih lembut, sedikit tambahan air bisa dilakukan, namun jangan berlebihan agar quinoa tetap kenyal dan tidak kehilangan kelezatannya. Selamat memasak!

3. Cara Merebus Quinoa agar Nutrisi Tetap Terjaga

Setelah quinoa siap untuk dimasak, saatnya mengolahnya dengan cara yang tepat agar semua nutrisinya tetap terjaga. Pertama, rebus quinoa dalam panci di atas api sedang hingga tinggi hingga air mendidih, lalu tutup panci dan kecilkan api, biarkan selama 15 hingga 20 menit hingga air terserap sempurna.

Penting untuk tidak membuka tutup panci terlalu sering agar uap panas tetap terperangkap, memastikan quinoa matang merata. Setelah air habis, biarkan quinoa tertutup selama 5 menit agar teksturnya lebih mengembang dan tidak lembek.

Terakhir, gunakan teknik “fluffing” dengan garpu untuk memisahkan butiran quinoa yang menempel, sehingga menghasilkan tekstur ringan dan menggugah selera. Jangan lupa tambahkan sejumput garam saat memasak untuk memberikan cita rasa yang lebih nikmat!

4. Kesalahan dalam Memasak Quinoa yang Harus Dihindari

Meski memasak quinoa terbilang gampang, ada beberapa jebakan yang sering mengintai dan bisa mengurangi manfaat kesehatan dari biji-bijian super ini. Salah satu kesalahan fatal adalah melewatkan langkah membilas quinoa sebelum dimasak, yang dapat membuatnya memiliki rasa pahit serta merusak kualitas rasa dan teksturnya.

Selain itu, perbandingan air yang tidak tepat juga bisa jadi bencana: terlalu banyak air membuat quinoa lembek, sementara terlalu sedikit air membuatnya keras dan kurang matang. Tak hanya itu, memasak quinoa terlalu lama dengan api besar akan merusak tekstur dan menghilangkan sebagian besar vitamin dan mineralnya. Jadi, penting untuk memperhatikan setiap langkah dan durasi pemasakan agar quinoa tetap lezat dan bergizi!

5. Variasi Penyajian Quinoa agar Lebih Sehat dan Lezat

Quinoa, superfood yang kaya manfaat, dapat diolah dengan beragam cara yang menggugah selera dan meningkatkan nilai gizinya! Bayangkan, saat sarapan, quinoa disajikan dengan potongan buah segar, sentuhan madu, atau taburan kayu manis yang memberikan rasa manis alami tanpa tambahan gula.

Tak hanya itu, quinoa juga bisa menjadi bintang dalam salad, dipadukan dengan sayuran hijau segar, alpukat creamy, dan sumber protein sehat seperti ayam tanpa kulit atau ikan, menciptakan harmoni rasa yang lezat sekaligus menjaga kesehatan jantung dan kestabilan gula darah.

Bagi mereka yang mengidap diabetes atau ingin mengontrol asupan gula, quinoa adalah alternatif sempurna untuk nasi atau pasta, terutama jika dipadu dengan kacang-kacangan atau protein nabati, yang meningkatkan serat dan protein untuk rasa kenyang yang lebih lama, mendukung manajemen berat badan dengan cara yang nikmat!

6. Apakah quinoa aman untuk penderita diabetes?

Quinoa, si superfood yang sedang naik daun, bukan hanya memiliki indeks glikemik rendah, tetapi juga kaya akan serat yang bermanfaat. Dengan kemampuannya memperlambat penyerapan glukosa, quinoa menjadi sahabat ideal bagi mereka yang ingin mengontrol kadar gula darah dengan cara yang lezat dan sehat.

7. Berapa lama waktu ideal untuk merebus quinoa?

Untuk mendapatkan quinoa yang sempurna, rebuslah biji-bijian ini selama 15 hingga 20 menit dengan api kecil setelah air mendidih.

8. Apakah quinoa bisa membantu menjaga kesehatan jantung?

Quinoa, si biji super yang kini semakin populer, ternyata menyimpan khasiat luar biasa! Kaya akan magnesium, serat, dan antioksidan, quinoa tidak hanya lezat, tetapi juga berperan penting dalam menurunkan tekanan darah serta mengurangi risiko penyakit jantung.

9. Bagaimana cara terbaik menyajikan quinoa agar lebih sehat?

Quinoa, superfood yang kaya nutrisi, dapat dipadukan dengan beragam sayuran segar, sumber protein sehat, atau buah-buahan manis untuk meningkatkan kandungan gizinya tanpa harus khawatir tentang tambahan gula yang berlebihan. Kombinasi ini tidak hanya membuat hidangan semakin lezat, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan yang optimal!


(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

KUBET – Rahasia Kulit Sehat, Fungsi Sunscreen dan Tips Memilih Produk yang Sempurna!

Rahasia Kulit Sehat, Fungsi Sunscreen dan Tips Memilih Produk yang Sempurna!

Ilustrasi Sunscreen

Kapanlagi.com – Sunscreen kini telah menjadi bintang utama dalam rutinitas perawatan kulit kita! Tak bisa dipungkiri, perannya sangat krusial dalam melindungi kulit dari bahaya sinar matahari yang berbahaya. Dengan kemampuan untuk melindungi dari sinar UV, sunscreen berfungsi mencegah berbagai masalah kulit, mulai dari penuaan dini hingga risiko kanker kulit yang mengintai.

Memilih sunscreen yang tepat adalah langkah penting untuk memastikan perlindungan maksimal bagi kulit kita. Salah satu hal yang harus diperhatikan adalah SPF (Sun Protection Factor) pada produk yang kita pilih. Selain itu, tekstur sunscreen juga harus disesuaikan dengan jenis kulit agar nyaman saat digunakan dan memberikan hasil yang optimal.

Tak hanya itu, formulasi sunscreen juga harus memenuhi kebutuhan khusus kulit kita, seperti sensitivitas atau masalah kulit tertentu. Mari kita simak informasi lengkapnya yang dirangkum Kapanlagi.com dari berbagai sumber, Jumat (31/1/2025), dan temukan sunscreen yang tepat untuk menjaga kulit kita tetap sehat dan terlindungi!

1. Pilih Sunscreen dengan SPF Minimal 30 PA++++

Di Indonesia, perlindungan kulit dari sinar matahari sangat penting! Disarankan untuk menggunakan sunscreen dengan minimal SPF 30 PA++++ untuk menjaga kesehatan kulit Anda.

Namun, jangan lupa untuk menyesuaikan pilihan tersebut dengan tingkat UV index yang ada dan jenis aktivitas yang akan Anda lakukan, agar perlindungan yang diberikan benar-benar optimal.


(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

2. Pilih Sunscreen yang Bertekstur Ringan seperti Gel dan Lotion untuk Kulit Berminyak

Jika kulitmu cenderung berminyak, pilihlah sunscreen dengan tekstur ringan seperti gel atau lotion. Kulit berminyak cenderung kesulitan mengeluarkan keratin, yang dapat menyumbat pori-pori dan memicu komedo.

Dengan menggunakan sunscreen berformula ringan, kamu tidak hanya merasa lebih nyaman, tetapi juga bisa mengurangi rasa lengket di wajah. Jadi, lindungi kulitmu dengan cerdas dan tetap tampil segar!

3. Gunakan Sunscreen Bertekstur Krim untuk Kulit Kering

Bagi pemilik kulit kering, memilih sunscreen bukan hanya sekadar rutinitas, melainkan sebuah langkah krusial untuk menjaga kesehatan kulit.

Salah pilih, bukannya terlindungi, kulit justru bisa semakin kering! Oleh karena itu, disarankan untuk menggunakan sunscreen berbentuk krim yang kaya akan kelembapan.

Dengan tekstur kental dan sedikit berminyak, sunscreen ini mampu mengunci kelembaban, menjadikan kulit terasa lebih lembab dan tampak lebih sehat setelah pemakaian. Jadi, pastikan untuk memilih dengan bijak agar kulitmu tetap bersinar!

4. Pilih Physical Sunscreen untuk Kulit Sensitif dan Berjerawat

Kulit yang berjerawat dan meradang seringkali sangat sensitif, sehingga pemilihan sunscreen yang tepat menjadi kunci.

Physical sunscreen menjadi pilihan utama karena cara kerjanya yang unik: ia membentuk lapisan pelindung di permukaan kulit, memantulkan sinar UV tanpa menyerapnya, sehingga memberikan perlindungan maksimal.

Meskipun mungkin meninggalkan sedikit efek whitecast, keunggulan dalam menjaga kelembutan dan keamanan kulit sensitif menjadikannya solusi ideal, tidak hanya untuk mereka yang berjerawat, tetapi juga bagi ibu hamil dan anak-anak.

5. Pilih Chemical Sunscreen untuk Masalah Kulit Komedo

Jerawat komedo dapat muncul akibat pori-pori kulit yang tersumbat, dan dalam kasus ini, penggunaan chemical sunscreen menjadi pilihan yang lebih bijak.

Berbeda dengan physical sunscreen yang sering kali memiliki SPF tinggi dan bahan aktif yang padat sehingga berpotensi menyumbat pori, chemical sunscreen menawarkan keunggulan estetika dengan tampilan yang lebih bersih, tanpa meninggalkan jejak putih di kulit.

Namun, bagi pemilik kulit sensitif atau ibu hamil, perlu berhati-hati, terutama jika produk tersebut mengandung bahan aktif seperti oxybenzone.

6. Apa Manfaat Memakai Sunscreen Setiap Hari?

Paparan sinar UV yang tak henti-hentinya dapat membuat kulit kita kehilangan kelembapan dan minyak alaminya, sehingga berisiko mengalami kekeringan dan pengelupasan.

Namun, dengan menggunakan sunscreen secara rutin, kita bisa melindungi kulit dari dehidrasi akibat sinar matahari, menjaga agar kelembapan kulit tetap terjaga dan sehat.

7. Sunscreen Berguna untuk Apa Saja?

Sunscreen bukan hanya sekadar pelindung, tetapi juga penjaga kecantikan kulit Anda!

Dengan mengaplikasikan sunscreen secara rutin, Anda dapat melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya, yang dapat menyebabkan kulit menjadi gelap, munculnya bintik hitam, dan tanda-tanda penuaan dini.

Jangan biarkan paparan sinar matahari merusak keindahan kulit Anda pastikan warnanya tetap merata dan awet muda dengan perlindungan yang tepat!

8. Kapan Waktu yang Tepat untuk Memakai Sunscreen?

Sunscreen ternyata tak hanya bermanfaat di siang hari, tetapi juga bisa menjadi teman setia kulit Anda di malam hari!

Namun, ada beberapa hal penting yang harus Anda ingat. Pertama, setelah mengoleskan sunscreen, segeralah beristirahat dan tidur nyenyak.

Kedua, pastikan wajah Anda bersih sempurna bahkan, melakukan pembersihan ganda bisa jadi langkah cerdas untuk memastikan semua kotoran dan sisa makeup hilang, sehingga kulit Anda siap menyerap manfaat sunscreen dengan maksimal.

9. Apakah Sunscreen Berpengaruh pada Wajah?

Sunscreen bukan sekadar pelindung kulit, melainkan perisai yang menjaga wajah kita dari bahaya sinar matahari yang merusak.

Meskipun sinar matahari pagi dapat memberikan manfaat luar biasa dalam membantu tubuh memproduksi vitamin D, pentingnya menggunakan sunscreen tak boleh diabaikan demi menjaga kesehatan dan kecantikan kulit wajah kita.

Jadi, jangan lupa untuk mengaplikasikan sunscreen sebelum beraktivitas di luar, agar kulit tetap terlindungi dan bersinar!

10. Bagaimana Cara Memakai Sunscreen yang Benar?

Lindungi kulit Anda dari sinar matahari dengan menggunakan sunscreen ber-SPF minimal 30!

Pastikan untuk mengaplikasikannya 15 hingga 30 menit sebelum melangkah keluar, agar perlindungan maksimal dapat bekerja dengan baik.

Jangan lupa, gunakan jumlah yang cukup cukup dengan mengoleskan sunscreen sebanyak dua jari untuk setiap area tubuh.

Dan ingat, aplikasikan sunscreen di tahap terakhir dari rutinitas perawatan kulit Anda untuk hasil yang optimal!


(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

KUBET – Kenali Satu Sehat Mobile, Perbedaan dan Fitur Unggulan yang Perlu Anda Tahu Sebelum Memilih Aplikasi Kesehatan

Kenali Satu Sehat Mobile, Perbedaan dan Fitur Unggulan yang Perlu Anda Tahu Sebelum Memilih Aplikasi Kesehatan

Ilustrasi BPJS

Kapanlagi.com – Transformasi digital di sektor kesehatan Indonesia semakin menggeliat! Salah satu inovasi terkini yang patut diperhatikan adalah Satu Sehat Mobile, sebuah aplikasi canggih yang dikembangkan langsung oleh Kementerian Kesehatan RI. Aplikasi ini hadir dengan misi mulia: mengintegrasikan data kesehatan individu secara nasional, sehingga masyarakat bisa dengan mudah mengakses rekam medis mereka kapan saja dan di mana saja.

Di sisi lain, ada juga Mobile JKN yang diciptakan oleh BPJS Kesehatan. Aplikasi ini dirancang khusus untuk mempermudah peserta Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) dalam menjangkau layanan kesehatan. Dengan Mobile JKN, pengguna dapat mengurus administrasi kepesertaan, melakukan pembayaran iuran, hingga mendaftar untuk mendapatkan pelayanan di fasilitas kesehatan tanpa ribet.

Lalu, apa sajakah perbedaan mendasar antara Satu Sehat Mobile dan Mobile JKN? Mari kita simak rangkuman menarik dari Liputan6.com yang mengupas tuntas perbedaan kedua aplikasi ini pada Jumat, 31 Januari 2025.

1. Apa Itu Satu Sehat Mobile?

Satu Sehat Mobile, aplikasi inovatif yang diluncurkan oleh Kementerian Kesehatan RI, hadir sebagai solusi cerdas dalam mengintegrasikan data kesehatan individu.

Dengan fitur-fitur unggulan seperti rekam medis digital yang menghapus kebutuhan akan dokumen fisik saat beralih antar fasilitas kesehatan, pengingat minum obat yang setia menjaga jadwal konsumsi sesuai resep dokter, serta kemampuan untuk terhubung dengan perangkat pintar seperti smartwatch guna memantau kesehatan secara real-time, aplikasi ini menjanjikan kemudahan akses informasi kesehatan.

Tak hanya itu, orang tua pun dimanjakan dengan kemudahan mengakses sertifikat imunisasi anak secara digital. Setiaji, Chief of Technology Transformation Office (TTO) Kemenkes RI, menekankan bahwa Satu Sehat Mobile adalah langkah maju dalam menciptakan ekosistem layanan kesehatan yang lebih terintegrasi dan berkualitas, menetapkan standar baru dalam layanan kesehatan digital di tanah air.


(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

2. Apa Itu Mobile JKN?

Mobile JKN adalah aplikasi canggih dari BPJS Kesehatan yang hadir sebagai solusi praktis bagi peserta JKN-KIS untuk mengakses layanan kesehatan dengan mudah dan cepat, tanpa perlu repot-repot datang ke kantor atau rumah sakit.

Dengan fitur-fitur unggulan seperti cek status kepesertaan, pendaftaran online, dan pemantauan antrean di fasilitas kesehatan, semua kebutuhan administrasi kesehatan kini dapat dilakukan hanya dengan sentuhan jari.

Tak hanya itu, peserta juga bisa melakukan pembayaran iuran secara otomatis dan menyimpan Kartu KIS dalam bentuk digital, sehingga lebih praktis dan efisien.

Sementara itu, untuk manajemen kesehatan pribadi dan rekam medis elektronik, Satu Sehat Mobile menjadi pilihan yang tepat. Dengan Mobile JKN, pengalaman mengelola kesehatan semakin mudah dan terintegrasi!

3. Perbedaan Satu Sehat Mobile dan Mobile JKN

Dalam dunia digital kesehatan, Satu Sehat Mobile dan Mobile JKN hadir dengan fokus yang berbeda namun saling melengkapi. Satu Sehat Mobile menjadi sahabat setia bagi pengguna yang ingin mengakses data kesehatan pribadi mereka, seperti riwayat medis dan hasil pemeriksaan dari berbagai fasilitas kesehatan, sehingga memudahkan konsultasi dengan tenaga medis.

Di sisi lain, Mobile JKN berfungsi sebagai alat praktis bagi peserta JKN-KIS untuk mengelola administrasi kepesertaan, seperti memeriksa status dan mengatur tagihan. Meskipun saat ini kedua aplikasi ini terpisah, pengembangan integrasi data di masa depan diharapkan akan menciptakan sistem kesehatan yang lebih efisien di Indonesia.

Bayangkan, setelah melakukan pemeriksaan darah, Anda bisa langsung melihat hasilnya di Satu Sehat Mobile dan dengan mudah memeriksa biaya yang ditanggung BPJS melalui Mobile JKN—sebuah langkah menuju kesehatan yang lebih terintegrasi!

4. Mana yang Harus Dipilih?

Pemilihan aplikasi kesehatan yang tepat sangat bergantung pada kebutuhan individu pengguna. Bagi Anda yang menginginkan akses cepat ke rekam medis digital, pengingat obat, atau informasi imunisasi anak, Satu Sehat Mobile adalah pilihan yang ideal.

Namun, jika fokus Anda adalah mengelola kepesertaan BPJS Kesehatan, memeriksa tagihan iuran, atau mendaftar layanan kesehatan BPJS, maka Mobile JKN adalah solusi yang lebih sesuai.

Sebenarnya, mengombinasikan kedua aplikasi ini akan memberikan keuntungan maksimal, sehingga Anda dapat memanfaatkan sepenuhnya layanan digital kesehatan yang tersedia di Indonesia.

5. Apakah Satu Sehat Mobile menggantikan Mobile JKN?

Satu Sehat Mobile dan Mobile JKN mungkin terdengar mirip, tetapi keduanya memiliki peran yang sangat berbeda dalam dunia kesehatan digital. Satu Sehat Mobile hadir sebagai solusi canggih untuk mengelola rekam medis secara digital, memberikan kemudahan bagi pengguna dalam mengakses informasi kesehatan mereka. Di sisi lain, Mobile JKN berperan sebagai pintu gerbang administrasi bagi peserta BPJS Kesehatan, memudahkan semua urusan terkait kepesertaan dan layanan kesehatan.

6. Apakah bisa menggunakan kedua aplikasi ini sekaligus?

Pengguna kini dapat memanfaatkan kedua aplikasi ini secara optimal untuk mengelola kesehatan dan kepesertaan BPJS mereka dengan lebih efektif dan efisien.

7. Apakah Mobile JKN bisa digunakan tanpa menjadi peserta BPJS?

Aplikasi Mobile JKN hanya dapat diakses oleh para peserta JKN-KIS yang sudah terdaftar di BPJS Kesehatan. Jadi, pastikan Anda sudah menjadi bagian dari keluarga besar JKN-KIS agar bisa menikmati semua kemudahan yang ditawarkan oleh aplikasi ini!


(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

KUBET – 7 Resep Kreasi Sayur Brokoli yang Lezat dan Sehat untuk Menu Sehari-hari Super Simpel

7 Resep Kreasi Sayur Brokoli yang Lezat dan Sehat untuk Menu Sehari-hari Super Simpel

Ilustrasi (credit: pixabay.com)

Kapanlagi.com – Brokoli adalah sayuran hijau yang kaya akan nutrisi dan cocok diolah menjadi berbagai hidangan lezat. Dengan teksturnya yang renyah serta rasa yang ringan, sayur brokoli bisa menjadi pilihan menu sehat sehari-hari yang mudah dibuat dan tetap menggugah selera loh KLovers!

Berbagai kreasi resep sayur brokoli ini dapat disajikan dengan cara yang sederhana namun tetap lezat. Mulai dari tumisan sayur brokoli, sup sayur brokoli, hingga panggang keju menggunakan sayur brokoli, semua bisa dibuat dengan bahan yang mudah didapat dan mudah untuk dilakukan.

Yuk, coba beberapa resep simpel sayur brokoli dan untuk menikmati brokoli dengan cara yang lebih variatif, sehat serta super simpel. Langsung saja dicek KLovers!

1. Tumis Brokoli Saus Tiram

Hidangan tumis brokoli saus tiram ini mudah dibuat dan memiliki cita rasa gurih yang menggugah selera. Brokoli yang dimasak dengan tekstur renyah dipadukan dengan saus tiram memberikan rasa yang lezat dan cocok sebagai lauk pendamping nasi hangat. Berikut ini tata cara membuat olahan sayur brokoli super simpel tersebut:

Bahan:

– 1 bonggol brokoli, potong kecil

– 3 siung bawang putih, cincang

– 1 sdm saus tiram

– 1/2 sdt garam

– 1/2 sdt gula

– 1/2 sdt merica

– 100 ml air

– 1 sdm minyak untuk menumis

Cara membuat:

1. Rebus brokoli sebentar dalam air mendidih, tiriskan.

2. Tumis bawang putih hingga harum.

3. Masukkan brokoli, aduk sebentar.

4. Tambahkan saus tiram, garam, gula, merica, dan air.

5. Masak hingga bumbu meresap, angkat, dan sajikan.


(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

2. Sup Brokoli Wortel

Sup brokoli wortel adalah pilihan makanan sehat yang kaya akan nutrisi. Kuah yang hangat dan segar dengan kombinasi sayur memberikan rasa ringan yang cocok dikonsumsi kapan saja, terutama saat tubuh membutuhkan asupan yang bernutrisi dan menyehatkan. Berikut ini tata cara membuat olahan sayur brokoli super simpel tersebut:

Bahan:

– 1 bonggol brokoli, potong kecil

– 2 wortel, iris tipis

– 2 siung bawang putih, cincang

– 1 liter kaldu ayam

– 1/2 sdt garam

– 1/2 sdt merica

– 1/2 sdt gula

– 1 batang daun bawang, iris

Cara membuat:

1. Rebus kaldu ayam hingga mendidih.

2. Tumis bawang putih hingga harum, masukkan ke dalam kaldu.

3. Masukkan wortel dan masak hingga setengah empuk.

4. Tambahkan brokoli, garam, merica, dan gula.

5. Masak sebentar hingga brokoli matang, sajikan dengan taburan daun bawang.

3. Brokoli Krispi Tepung

Brokoli krispi dengan balutan tepung renyah ini cocok untuk camilan atau lauk makan. Dengan tekstur luar yang garing dan dalam yang lembut, brokoli ini menjadi alternatif sehat bagi pencinta gorengan tanpa mengurangi kelezatan rasanya. Berikut ini tata cara membuat olahan sayur brokoli super simpel tersebut:

Bahan:

– 1 bonggol brokoli, potong kecil

– 100 gram tepung terigu

– 2 sdm tepung maizena

– 1/2 sdt garam

– 1/2 sdt lada bubuk

– 1/2 sdt baking powder

– 100 ml air dingin

– Minyak untuk menggoreng

Cara membuat:

1. Rebus brokoli sebentar, tiriskan.

2. Campur tepung terigu, maizena, garam, lada, dan baking powder.

3. Tambahkan air dingin sedikit demi sedikit hingga adonan cukup kental.

4. Celupkan brokoli ke dalam adonan, lalu goreng dalam minyak panas hingga kecokelatan.

5. Angkat dan sajikan dengan saus sesuai selera.

4. Cah Brokoli Udang

Perpaduan brokoli dan udang dalam hidangan tumis ini menciptakan rasa gurih yang lezat. Dengan bumbu sederhana, sayur tetap renyah dan udang terasa manis alami. Cocok disajikan sebagai menu makan siang yang sehat dan mengenyangkan. Berikut ini tata cara membuat olahan sayur brokoli super simpel tersebut:

Bahan:

– 1 bonggol brokoli, potong kecil

– 200 gram udang, kupas kulitnya

– 3 siung bawang putih, cincang

– 1 sdm saus tiram

– 1/2 sdt garam

– 1/2 sdt gula

– 1/2 sdt lada bubuk

– 100 ml air

Cara membuat:

1. Tumis bawang putih hingga harum.

2. Masukkan udang, masak hingga berubah warna.

3. Tambahkan brokoli, aduk rata.

4. Tuang air, saus tiram, garam, gula, dan lada.

5. Masak hingga bumbu meresap dan brokoli tetap renyah, sajikan.

5. Salad Brokoli Mayones

Salad brokoli dengan mayones memberikan rasa segar dengan tekstur yang crunchy. Ditambah dengan jagung manis dan wortel, hidangan ini cocok untuk menu sehat rendah kalori yang tetap lezat dan mengenyangkan. Berikut ini tata cara membuat olahan sayur brokoli super simpel tersebut:

Bahan:

– 1 bonggol brokoli, potong kecil

– 1 wortel, parut kasar

– 100 gram jagung manis rebus

– 3 sdm mayones

– 1 sdm madu

– 1/2 sdt garam

– 1/2 sdt lada bubuk

Cara membuat:

1. Rebus brokoli sebentar, tiriskan dan dinginkan.

2. Campur brokoli, wortel, dan jagung dalam mangkuk.

3. Tambahkan mayones, madu, garam, dan lada, aduk rata.

4. Dinginkan dalam kulkas selama 30 menit sebelum disajikan.

6. Brokoli Panggang Keju

Brokoli panggang keju adalah menu yang kaya rasa dengan sensasi gurih dari keju. Dipadukan dengan rempah pilihan, hidangan ini cocok untuk camilan sehat atau lauk pendamping yang nikmat dan menggugah selera. Berikut ini tata cara membuat olahan sayur brokoli super simpel tersebut:

Bahan:

– 1 bonggol brokoli, potong kecil

– 50 gram keju parut

– 2 sdm minyak zaitun

– 1/2 sdt garam

– 1/2 sdt lada bubuk

– 1/2 sdt bubuk bawang putih

Cara membuat:

1. Panaskan oven pada suhu 180°C.

2. Campurkan brokoli dengan minyak zaitun, garam, lada, dan bubuk bawang putih.

3. Susun di loyang, taburi keju di atasnya.

4. Panggang selama 15 menit hingga keju meleleh dan brokoli matang.

5. Sajikan hangat.

7. Brokoli Tofu Saus Teriyaki

Hidangan ini menggabungkan brokoli dengan tahu lembut serta saus teriyaki yang manis gurih. Kombinasi ini menciptakan rasa yang lezat dan cocok untuk menu makan siang sehat yang mengenyangkan namun tetap ringan. Berikut ini tata cara membuat olahan sayur brokoli super simpel tersebut:

Bahan:

– 1 bonggol brokoli, potong kecil

– 1 buah tahu sutra, potong kotak

– 3 sdm saus teriyaki

– 2 siung bawang putih, cincang

– 1/2 sdt garam

– 1/2 sdt gula

– 1/2 sdt lada bubuk

– 100 ml air

Cara membuat:

1. Goreng tahu hingga kecokelatan, angkat dan tiriskan.

2. Tumis bawang putih hingga harum.

3. Masukkan brokoli dan air, masak hingga setengah matang.

4. Tambahkan tahu, saus teriyaki, garam, gula, dan lada.

5. Aduk rata dan masak hingga bumbu meresap, sajikan.

Itulah beberapa resep olahan sayur brokoli yang bisa kalian buat sendiri di rumah. Masih banyak rekomendasi resep yang bisa KLovers ketahui lagi dengan membaca artikel kapanlagi.com loh. Karena, kalau bukan sekarang, KapanLagi?


(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

KUBET – Salwan Momika Tewas Ditembak saat Live TikTok, Sosok yang Pernah Bakar Al-Qur’an

Salwan Momika Tewas Ditembak saat Live TikTok, Sosok yang Pernah Bakar Al-Qur'an

Salwan Momika (Dok. Johan Nilsson/AP)

Kapanlagi.com – Tragedi mengguncang Swedia ketika Salwan Momika, seorang pengungsi asal Irak, ditemukan tewas setelah ditembak di apartemennya di Sdertlje, dekat Stockholm, pada Rabu malam (29/1). Insiden mengerikan ini terjadi hanya beberapa jam sebelum pengadilan dijadwalkan memberikan putusan mengenai aksinya yang kontroversial membakar Al-Qur’an dalam demonstrasi anti-Islam setahun yang lalu.

Menariknya, saat penembakan terjadi, Momika sedang melakukan siaran langsung di TikTok, menyaksikan momen kelam dalam hidupnya secara langsung. Polisi Stockholm telah menangkap lima orang yang diduga terlibat dalam insiden ini dan kini tengah melakukan penyelidikan untuk mengungkap motif di balik pembunuhan yang mengejutkan ini.

Perdana Menteri Swedia, Ulf Kristersson, mengungkapkan bahwa dinas keamanan negara turut dilibatkan dalam penyelidikan, mengingat adanya indikasi kemungkinan keterlibatan pihak asing. Sementara itu, Wakil Perdana Menteri, Ebba Busch, mengecam keras tindakan pembunuhan ini, menyebutnya sebagai ancaman bagi demokrasi yang dijunjung tinggi di Swedia. Ia menyerukan agar masyarakat bersatu dan menghadapi ancaman semacam ini dengan tegas.

Dalam perkembangan terbaru, Pengadilan Distrik Stockholm memutuskan untuk menunda putusan terkait kasus Momika hingga 3 Februari 2025, sebagai dampak dari tragedi yang menimpa dirinya.

1. Profil Salwan Momika: Dari Pengungsi Irak hingga Sosok Kontroversial di Swedia

Salwan Momika, pria berusia 38 tahun asal Irak yang tiba di Swedia sebagai pengungsi pada 2018, mendadak menjadi sorotan dunia setelah aksinya yang kontroversial membakar Al-Qur’an dalam serangkaian demonstrasi di Stockholm sepanjang 2023.

Tindakan provokatifnya memicu kemarahan di kalangan komunitas Muslim global dan memicu ketegangan diplomatik antara Swedia dan banyak negara di Timur Tengah. Pada Agustus 2023, ia dan rekannya, Salwan Najem, dihadapkan pada dakwaan “agitasi terhadap kelompok etnis” karena dianggap telah menodai kitab suci dan merendahkan umat Islam, termasuk dalam aksi yang berlangsung di depan Masjid Pusat Stockholm yang memicu gelombang protes di berbagai belahan dunia.

Tak hanya itu, Momika juga terancam deportasi akibat dugaan memberikan informasi palsu dalam permohonan izin tinggalnya, namun akhirnya otoritas migrasi Swedia memutuskan untuk memberikan izin tinggal sementara, dengan alasan bahwa ia berisiko mengalami penyiksaan jika kembali ke tanah kelahirannya.


(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

2. Kronologi Penembakan: Ditembak di Apartemen Saat Live TikTok

Pada Rabu malam, 29 Januari 2025, sekitar pukul 23:11 waktu setempat, sebuah tragedi mengguncang Hovsj, Sdertlje ketika laporan penembakan di sebuah apartemen menarik perhatian polisi. Begitu petugas tiba, mereka menemukan Salwan Momika tergeletak dengan luka tembak parah, dan segera membawanya ke rumah sakit.

Namun, sayangnya, Kamis pagi, kabar duka datang ketika pihak kepolisian mengumumkan bahwa Momika telah meninggal dunia. Investigasi awal mengungkapkan bahwa penembakan terjadi di dalam ruangan, dan menariknya, media lokal melaporkan bahwa insiden tersebut mungkin telah disiarkan langsung di TikTok.

Video yang beredar menunjukkan momen dramatis saat polisi menghentikan siaran langsung dari ponsel yang diduga milik Momika, dan rekaman ini dengan cepat menjadi viral, memicu berbagai spekulasi mengenai motif di balik pembunuhan ini.

Hingga kini, misteri siapa yang berada di balik penembakan tragis ini masih menyisakan tanda tanya besar, tanpa pernyataan resmi dari pihak kepolisian.

3. Penyelidikan Polisi dan Dugaan Keterlibatan Pihak Asing

Polisi Stockholm baru-baru ini menangkap lima orang yang diduga terlibat dalam penembakan Salwan Momika, dan saat ini mereka tengah mendalami penyelidikan untuk mengungkap misteri di balik aksi brutal ini, termasuk kemungkinan adanya keterlibatan kelompok atau individu dari luar negeri.

Perdana Menteri Swedia, Ulf Kristersson, mengungkapkan bahwa dinas keamanan negara aktif terlibat dalam penyelidikan, mengingat insiden ini mungkin melibatkan kekuatan asing, terutama karena tindakan Momika sebelumnya telah memicu reaksi keras dari berbagai negara.

Di sisi lain, Wakil Perdana Menteri Ebba Busch tidak tinggal diam; ia mengecam pembunuhan ini sebagai ancaman serius terhadap demokrasi Swedia dan menegaskan bahwa negara ini tidak akan membiarkan kekerasan mengganggu kebebasan berpendapat serta nilai-nilai demokrasi yang dijunjung tinggi.

4. Dampak Terhadap Swedia dan Hubungan Internasional

Pembakaran Al-Qur’an oleh Salwan Momika pada tahun 2023 telah mengguncang hubungan diplomatik Swedia dengan negara-negara mayoritas Muslim, memicu gelombang demonstrasi besar di Irak, Pakistan, dan berbagai belahan dunia lainnya. Kemarahan massa bahkan meluap hingga menyerang Kedutaan Besar Swedia di Baghdad yang sempat dibakar.

Dengan terjadinya pembunuhan Momika, ketegangan ini berpotensi meningkat lebih jauh, memaksa pemerintah Swedia untuk bertindak tegas sambil berupaya menjaga stabilitas hubungan internasional. Para analis memprediksi bahwa insiden ini akan menjadi sorotan dalam perdebatan tentang kebebasan berbicara versus penghormatan terhadap simbol-simbol keagamaan.

Di sisi lain, ancaman keamanan di Swedia pun meningkat, dengan dinas intelijen negara tersebut menaikkan tingkat ancaman terorisme ke level tertinggi kedua, menandakan kekhawatiran yang mendalam terhadap keselamatan warga Swedia baik di dalam maupun luar negeri.

5. Misteri Motif Pembunuhan: Balas Dendam atau Tindakan Terorganisir?

Motif di balik penembakan Salwan Momika kini menjadi misteri yang menggantung, memicu berbagai spekulasi di kalangan publik. Beberapa pengamat berpendapat bahwa tindakan keji ini mungkin merupakan balas dendam atas aksinya yang membakar Al-Qur’an, mengingat reaksi kemarahan yang meluap dari umat Muslim.

Namun, ada juga yang beranggapan bahwa insiden ini bisa jadi bagian dari skenario yang lebih rumit dan melibatkan kelompok-kelompok tertentu. Dugaan keterlibatan kekuatan asing semakin menguat setelah pernyataan Perdana Menteri Swedia yang mencuatkan isu ancaman dari luar negeri.

Dengan penyelidikan yang masih berlangsung, kepolisian Swedia belum mengungkap identitas lima tersangka yang ditangkap, meninggalkan banyak pertanyaan yang menggelayuti benak publik, yang kini menanti dengan cemas hasil akhir untuk mengungkap siapa sebenarnya dalang di balik pembunuhan yang penuh kontroversi ini.

6. Siapa Salwan Momika?

Salwan Momika, seorang pengungsi asal Irak yang telah menetap di Swedia sejak 2018, mencuri perhatian publik dengan aksinya yang kontroversial: membakar Al-Qur’an dalam sebuah demonstrasi anti-Islam pada tahun 2023. Tindakannya yang berani ini memicu gelombang protes dan perdebatan hangat di kalangan masyarakat, menjadikannya sosok yang tak terelakkan dalam perbincangan tentang kebebasan berekspresi dan batasan-batasannya.

7. Bagaimana kronologi penembakan Salwan Momika?

Pada malam 29 Januari 2025, sebuah tragedi menggemparkan terjadi di apartemen seorang influencer di Sdertlje, ketika ia tengah asyik melakukan siaran langsung di TikTok.

8. Apakah ada tersangka yang sudah ditangkap?

Polisi berhasil mengamankan lima orang yang diduga terlibat dalam insiden penembakan yang menggemparkan, meskipun identitas mereka masih disimpan rapat-rapat.

9. Apakah ada dugaan keterlibatan pihak asing dalam kasus ini?

Perdana Menteri Swedia mengungkapkan sinyal mencolok tentang kemungkinan keterlibatan kekuatan asing dalam insiden yang terjadi, sementara dinas keamanan Swedia kini tengah mendorong penyelidikan mendalam untuk mengungkap misteri di balik kejadian tersebut.

10. Apa dampak insiden ini terhadap hubungan internasional Swedia?

Pembunuhan Momika diprediksi akan semakin meruncingkan ketegangan antara Swedia dan negara-negara mayoritas Muslim, terutama di tengah sorotan tajam terhadap aksi pembakaran Al-Qur’an yang telah menuai kontroversi sebelumnya.


(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

KUBET – 5 Kreasi Resep Olahan Opor Ayam Lebaran dari Berbagai Daerah di Indonesia

5 Kreasi Resep Olahan Opor Ayam Lebaran dari Berbagai Daerah di Indonesia

Ilustrasi (credit: flickr.com)

Kapanlagi.com – Opor ayam selalu menjadi hidangan khas yang menghiasi meja makan saat Lebaran. Di setiap daerah di Indonesia, olahan opor ayam lebaran memiliki cita rasa dan bumbu khas yang berbeda. Dari kuah santan kuning hingga opor berwarna hitam, setiap variasi memiliki keunikan tersendiri.

Mengolah opor ayam dengan resep khas daerah bisa menjadi cara menarik untuk menyajikan hidangan Lebaran yang berbeda. Dengan perpaduan rempah khas Nusantara, setiap suapan dari olahan opor ayam lebaran ini akan menghadirkan kelezatan yang autentik dan wajib banget untuk dicoba!

Yuk, eksplorasi berbagai kreasi resep opor ayam lebaran dari berbagai daerah yang bisa jadi hidangan berbeda untuk lebaran tahun ini. Langsung saja dicek KLovers!

1. Opor Ayam Kuning Khas Jawa

Opor ayam kuning khas Jawa memiliki cita rasa gurih dengan kuah santan yang kaya rempah. Aroma daun salam dan serai membuat hidangan ini semakin menggugah selera. Cocok disajikan dengan ketupat dan sambal goreng ati saat Lebaran. Berikut tata cara membuat olahan opor ayam lebaran tersebut:

Bahan:

– 1 ekor ayam, potong sesuai selera

– 500 ml santan kental

– 1 liter santan encer

– 4 lembar daun salam

– 2 batang serai, memarkan

– 4 cm lengkuas, memarkan

– 3 lembar daun jeruk

– Minyak secukupnya untuk menumis

Bumbu halus:

– 6 siung bawang merah

– 4 siung bawang putih

– 3 butir kemiri

– 1 sdt ketumbar

– 1/2 sdt merica

– 3 cm kunyit

– Garam dan gula secukupnya

Cara membuat:

1. Tumis bumbu halus hingga harum.

2. Masukkan daun salam, serai, lengkuas, dan daun jeruk, aduk rata.

3. Tambahkan ayam, masak hingga berubah warna.

4. Tuang santan encer, masak hingga ayam empuk.

5. Masukkan santan kental, aduk rata dan masak hingga mendidih.

6. Koreksi rasa, angkat, dan sajikan.


(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

2. Opor Ayam Putih Khas Betawi

Opor ayam putih khas Betawi berbeda dengan versi Jawa karena tidak menggunakan kunyit. Rasanya lebih ringan namun tetap kaya rempah. Kuahnya kental dengan perpaduan santan dan bumbu khas yang memberikan rasa gurih serta aroma yang menggoda.

Bahan:

– 1 ekor ayam, potong-potong

– 500 ml santan kental

– 1 liter santan encer

– 4 lembar daun salam

– 2 batang serai, memarkan

– 4 cm lengkuas, memarkan

– 3 lembar daun jeruk

Bumbu halus:

– 6 siung bawang merah

– 4 siung bawang putih

– 3 butir kemiri

– 1 sdt ketumbar

– 1/2 sdt merica

– 3 cm jahe

– Garam dan gula secukupnya

Cara membuat:

1. Tumis bumbu halus hingga harum.

2. Masukkan daun salam, serai, lengkuas, dan daun jeruk, aduk rata.

3. Tambahkan ayam, masak hingga berubah warna.

4. Tuang santan encer, masak hingga ayam empuk.

5. Masukkan santan kental, aduk rata dan masak hingga mendidih.

6. Koreksi rasa, angkat, dan sajikan.

3. Opor Ayam Kampung Khas Padang

Opor ayam khas Padang memiliki cita rasa lebih pedas dan kaya rempah. Menggunakan ayam kampung yang membuat teksturnya lebih kenyal serta kuahnya lebih berbumbu. Tambahan cabai dan rempah khas Minang menjadikannya lebih berani dalam rasa. Berikut tata cara membuat olahan opor ayam lebaran tersebut:

Bahan:

– 1 ekor ayam kampung, potong-potong

– 500 ml santan kental

– 1 liter santan encer

– 4 lembar daun salam

– 2 batang serai, memarkan

– 4 cm lengkuas, memarkan

– 3 lembar daun jeruk

Bumbu halus:

– 6 siung bawang merah

– 4 siung bawang putih

– 4 butir kemiri

– 2 sdm cabai merah giling

– 1 sdt ketumbar

– 1/2 sdt merica

– 3 cm kunyit

– Garam dan gula secukupnya

Cara membuat:

1. Tumis bumbu halus hingga matang dan harum.

2. Masukkan daun salam, serai, lengkuas, dan daun jeruk, aduk rata.

3. Tambahkan ayam, masak hingga berubah warna.

4. Tuang santan encer, masak hingga ayam empuk.

5. Masukkan santan kental, aduk rata dan masak hingga mendidih.

6. Koreksi rasa, angkat, dan sajikan.

4. Opor Ayam Nanas Khas Palembang

Opor ayam khas Palembang memiliki keunikan tersendiri dengan tambahan nanas yang memberikan rasa segar dan sedikit asam. Perpaduan santan, rempah, dan nanas menciptakan rasa gurih yang unik serta aroma yang menggugah selera, cocok untuk sajian Lebaran. Berikut tata cara membuat olahan opor ayam lebaran tersebut:

Bahan:

– 1 ekor ayam, potong sesuai selera

– 500 ml santan kental

– 1 liter santan encer

– 1/2 buah nanas, potong kecil

– 4 lembar daun salam

– 2 batang serai, memarkan

– 4 cm lengkuas, memarkan

– 3 lembar daun jeruk

Bumbu halus:

– 6 siung bawang merah

– 4 siung bawang putih

– 3 butir kemiri

– 1 sdt ketumbar

– 1/2 sdt merica

– 3 cm kunyit

– 1 sdm gula merah

– Garam secukupnya

Cara membuat:

1. Tumis bumbu halus hingga harum dan matang.

2. Masukkan daun salam, serai, lengkuas, dan daun jeruk, aduk rata.

3. Tambahkan ayam, aduk hingga berubah warna.

4. Tuang santan encer, masak hingga ayam mulai empuk.

5. Masukkan potongan nanas dan santan kental, aduk perlahan.

6. Masak dengan api kecil hingga kuah mengental dan ayam benar-benar empuk.

7. Koreksi rasa, angkat, dan sajikan dengan ketupat atau nasi hangat.

5. Opor Ayam Hitam Khas Kalimantan

Opor ayam hitam khas Kalimantan menggunakan kluwek sebagai bahan utama, sehingga memiliki rasa unik dan warna gelap khas. Rasa gurihnya berpadu dengan bumbu rempah yang kuat, menjadikan hidangan ini istimewa untuk perayaan Lebaran. Berikut tata cara membuat olahan opor ayam lebaran tersebut:

Bahan:

– 1 ekor ayam, potong-potong

– 500 ml santan kental

– 1 liter santan encer

– 4 lembar daun salam

– 2 batang serai, memarkan

– 4 cm lengkuas, memarkan

– 3 lembar daun jeruk

– 3 butir kluwek, ambil isinya dan haluskan

Bumbu halus:

– 6 siung bawang merah

– 4 siung bawang putih

– 3 butir kemiri

– 1 sdt ketumbar

– 1/2 sdt merica

– 3 cm kunyit

– Garam dan gula secukupnya

Cara membuat:

1. Tumis bumbu halus hingga harum.

2. Masukkan daun salam, serai, lengkuas, dan daun jeruk, aduk rata.

3. Tambahkan ayam dan kluwek, masak hingga berubah warna.

4. Tuang santan encer, masak hingga ayam empuk.

5. Masukkan santan kental, aduk rata dan masak hingga mendidih.

6. Koreksi rasa, angkat, dan sajikan.

Itulah resep olahan opor ayam lebaran dari berbagai daerah yang bisa dibuat. Masih banyak rekomendasi resep lain yang bisa KLovers ketahui lagi dengan membaca artikel kapanlagi.com loh. Karena, kalau bukan sekarang, KapanLagi?


(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

KUBET – Kronologi Kebakaran Dahsyat di 3 Pabrik Tekstil Bandung, Damkar Turun dengan “Kode Merah”

Kronologi Kebakaran Dahsyat di 3 Pabrik Tekstil Bandung, Damkar Turun dengan "Kode Merah"

Ilustrasi kebakaran

Kapanlagi.com – Kebakaran dahsyat melanda kawasan Industri Kampung Sadang, Desa Rahayu, Kecamatan Margaasih, Kabupaten Bandung, Jawa Barat, pada Kamis, 30 Januari. Kepulan asap hitam yang tebal terlihat menjulang tinggi, menarik perhatian warga sekitar yang terkejut dengan kejadian tersebut.

Dinas Pemadam Kebakaran (Disdamkar) Kabupaten Bandung menerima laporan mengenai kebakaran ini pada pukul 16.55 WIB. Melihat situasi yang mengkhawatirkan, Disdamkar mengeluarkan “Kode Merah” dan mengerahkan 12 unit mobil pemadam dari berbagai pos di Kabupaten Bandung, serta mendapatkan dukungan dari Kota Bandung dan Kota Cimahi.

Proses pemadaman berlangsung dengan sangat menantang dan memakan waktu hampir 13 jam. Api baru bisa dipadamkan sepenuhnya pada Jumat, 31 Januari 2025, sekitar pukul 05.36 WIB. Berikut adalah fakta-fakta kronologis dari insiden kebakaran besar ini, yang telah dirangkum oleh Kapanlagi.com.

1. Kebakaran Besar di Kawasan Industri Margaasih, Bandung

Kebakaran dahsyat mengguncang kawasan Industri Kampung Sadang di Desa Rahayu, Kecamatan Margaasih, Kabupaten Bandung, pada Kamis, 30 Januari 2025, melalap habis tiga pabrik tekstil—PT Lakistar, PT Aneka Lem, dan PT Abadi Prima—yang memproduksi aksesori, lem, dan kain. Kepulan asap hitam pekat menjulang tinggi, menarik perhatian warga sekitar dan memperumit upaya pemadaman.

Dinas Pemadam Kebakaran (Disdamkar) Kabupaten Bandung segera bergerak setelah menerima laporan pada pukul 16.55 WIB, mengerahkan 12 unit mobil pemadam dari berbagai pos, serta meminta dukungan dari Kota Bandung dan Cimahi. Api yang cepat membesar, didorong oleh bahan-bahan mudah terbakar seperti kain dan lem, menghadirkan tantangan besar bagi petugas untuk mencegahnya merambat ke area lain.

“Tim dari Ciparay, Baleendah, Pacira, dan Cileunyi dikerahkan ke lokasi dengan total 11 unit kendaraan, termasuk mobil pancar dan rescue,” ungkap Kepala Disdamkar Kabupaten Bandung, Iman Irianto, kepada ANTARA.


(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

2. Disdamkar Berlakukan ‘Kode Merah’ untuk Tangani Kebakaran

Ketika petugas pemadam tiba di lokasi, mereka dihadapkan pada kobaran api yang sudah meluas dan sulit dijinakkan. Dalam menghadapi situasi genting ini, Disdamkar Kabupaten Bandung segera mengeluarkan ‘Kode Merah’, sinyal darurat yang menunjukkan bahwa kebakaran telah mencapai tingkat berbahaya dan memerlukan penanganan ekstra serta penguatan unit pemadam dari berbagai daerah.

Sebanyak 15 unit pemadam kebakaran, termasuk dari Kota Cimahi dan Kota Bandung, dikerahkan untuk memadamkan api dengan intensif, menyemprotkan air ke titik-titik api utama demi mencegahnya merembet ke bangunan lain di sekitar pabrik.

Namun, meski petugas berusaha sekuat tenaga, angin kencang justru memperburuk keadaan, memperluas jangkauan api dan menambah tantangan dengan minimnya pasokan air. Ketidakberfungsian hidran di sekitar lokasi memaksa mereka mencari sumber air yang lebih jauh, memperlambat proses pemadaman dan memperpanjang durasi bencana ini.

“Melihat kondisi di lapangan, tim kami memberikan kode merah. Artinya, eskalasi kebakaran membesar, sehingga kami segera menghubungi unit dari berbagai pos di Kabupaten Bandung,” ungkap Irianto.

3. Alami Kendala Air dalam Proses Pemadaman

Dalam usaha memadamkan kobaran api yang melahap pabrik, tim pemadam kebakaran terpaksa berhadapan dengan berbagai tantangan yang mengintimidasi. Material pabrik yang sangat mudah terbakar, seperti thinner dan lem, justru mempercepat penyebaran api, membuatnya semakin sulit untuk dipadamkan dengan air biasa.

Ditambah lagi, kurangnya hidran yang berfungsi di sekitar lokasi memaksa petugas untuk menempuh jarak jauh demi mendapatkan sumber air, yang tentunya memperlambat proses pemadaman.

Angin kencang yang berhembus juga menambah kesulitan, dengan tiupannya yang ganas membuat api meluas dengan cepat, sehingga petugas harus berjuang keras agar api tidak menjalar ke bangunan lainnya.

“Hidrannya tidak jalan di sini. Kami harus berputar cukup jauh untuk mencari sumber air,” ungkap salah satu petugas dengan nada penuh tantangan.

4. Api Berhasil Dipadamkan Setelah 13 Jam

Setelah perjuangan yang melelahkan selama hampir 13 jam, api yang melahap area tersebut akhirnya berhasil dipadamkan pada Jumat, 31 Januari 2025, sekitar pukul 05.36 WIB. Petugas pemadam kebakaran bekerja tanpa henti, meski beberapa dari mereka mengalami luka ringan akibat serpihan kaca dan beling, bahkan ada yang terkena luka bakar ringan akibat suhu ekstrem di lokasi.

Proses pendinginan pun segera dilakukan untuk memastikan tidak ada titik api yang tersisa dan menghindari kebakaran ulang. Sementara itu, pihak kepolisian mulai menyelidiki penyebab kebakaran ini.

“Kami siapkan ambulans dan tim kesehatan sebagai langkah antisipasi, meski hingga kini tidak ada laporan mengenai korban luka atau jiwa,” ungkap salah satu petugas.

5. Penyebab Kebakaran Masih Dalam Penyelidikan

Hingga kini, pihak kepolisian masih mendalami misteri di balik kebakaran yang melanda tiga pabrik tekstil di kawasan Margaasih, Bandung. Ketika tim pemadam kebakaran tiba, api telah membara dengan ganas, sehingga fokus utama mereka adalah memadamkan api yang melalap habis.

Dugaan awal menyebutkan bahwa kebakaran ini mungkin disebabkan oleh korsleting listrik atau reaksi bahan kimia dari dalam pabrik, namun hingga saat ini, pihak berwenang belum mengeluarkan pernyataan resmi mengenai penyebab pastinya.

Insiden ini menjadi pengingat pentingnya penerapan sistem proteksi kebakaran yang lebih baik di lingkungan industri, mengingat tidak berfungsinya hidran di sekitar pabrik menjadi salah satu faktor yang memperpanjang durasi kebakaran.

Harapan kini tertuju pada evaluasi lebih lanjut untuk mencegah terulangnya kejadian serupa di masa depan, seperti yang dinyatakan oleh pihak kepolisian, “Saat petugas tiba, api sudah membesar, jadi penyelidikan lebih lanjut akan dilakukan.”

6. Apa penyebab kebakaran tiga pabrik tekstil di Margaasih, Bandung?

Penyebab kebakaran yang menghanguskan area tersebut masih menjadi misteri dan tengah diselidiki oleh pihak berwenang. Ketika petugas tiba di lokasi, api sudah melahap dengan ganas, sehingga prioritas utama mereka adalah memadamkan si jago merah yang semakin membesar.

7. Berapa lama proses pemadaman kebakaran berlangsung?

Setelah hampir 13 jam berjuang melawan kobaran api, tim pemadam akhirnya berhasil menaklukkan si jago merah yang mengamuk sejak Kamis sore, 30 Januari 2025. Dengan usaha tak kenal lelah, mereka memadamkan api sepenuhnya pada Jumat pagi, 31 Januari 2025, tepatnya sekitar pukul 05.36 WIB, mengakhiri perjuangan dramatis yang menguras tenaga dan emosi.

8. Apakah ada korban jiwa dalam insiden kebakaran ini?

Meskipun insiden ini tidak merenggut nyawa, beberapa petugas pemadam kebakaran mengalami luka ringan akibat serpihan kaca dan beling yang bertebaran.

9. Apa saja kendala yang dihadapi petugas selama proses pemadaman?

Petugas pemadam kebakaran menghadapi tantangan yang cukup berat saat berusaha mengendalikan kobaran api yang melahap pabrik. Material-material mudah terbakar seperti lem, thinner, plastik, kain, dan benang seolah menjadi sekutu api yang mempercepat penyebarannya. Ditambah lagi, minimnya sumber air di sekitar lokasi—terutama karena tidak adanya hidran yang berfungsi—dan tiupan angin kencang yang membuat api meluas ke bangunan lain, semakin memperumit situasi.

10. Pabrik apa saja yang terbakar dalam insiden ini?

Tiga pabrik yang menjadi korban kebakaran, yaitu PT Lakistar yang memproduksi aksesori, PT Aneka Lem yang terkenal dengan produk lemnya, dan PT Abadi Prima yang mengolah kain, kini menjadi saksi bisu dari insiden yang mengguncang industri.


(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

KUBET – Angkat Isu Toxic Relationship, Aliando Syarief jadi Cowok Manipulatif di Series ‘CINTA MATI’

Angkat Isu Toxic Relationship, Aliando Syarief jadi Cowok Manipulatif di Series 'CINTA MATI'

Series ‘CINTA MATI’ (Credit: Istimewa)

Kapanlagi.comAliando Syarief dipercaya sebagai salah satu pemeran utama dalam serial berjudul CINTA MATI. Berperan sebagai Bara, Ali mengaku sudah tertarik dengan cerita yang ditawarkan project kolaborasi Hitmaker dan WeTV itu sejak masih dalam bentuk skrip.

Saat konferensi pers, Aliando mengatakan jika skenario serial CINTA MATI memuat unsur-unsur psikologis yang kuat. Menurutnya, banyak pelajaran yang bisa didapat penonton berkaitan dengan tema yang diangkat dalam ceritanya.

“Pertama kali gua baca skrip, jujur sangat menarik. Banyak point-point psikologi, gua suka baca buku tentang psikologi dan banyak teknik manipulasi yang ada di CINTA MATI. Jadi skrip ini buat gua cukup bagus untuk ditonton orang-orang karena kita membuatnya seperti kita membaca buku, taktik-taktik seorang manipulator bisa kita notice,” kata Aliando di kawasan Thamrin, Jakarta Pusat, Kamis (30/1/2025).

1. Bahaya Toxic Relationship

Secara garis besar, serial CINTA MATI bercerita tentang hubungan Aleya (Aisyah Aqilah) dan Ayahnya, Dr. Rehan (Jeremy Thomas) yang terjadi sejak kematian sang ibu. Aleya kemudian menjadikan Bara (Aliando Syarief) sebagai pengisi ruang kosong dalam kesehariannya.

Sayangnya seiring menguatnya cinta Aleya dan Bara, menguat juga penolakan dari ayah dan teman-temannya. Aleya yang bertekad mempertahankan cintanya, membuat pilihan yang membawanya ke jalan berbahaya. Seiring situasi semakin memanas, ia mulai mempertanyakan segala hal tentang Bara dan kehidupan yang telah ia bangun.

Meski mengangkat kisah cinta anak remaja, namun serial CINTA MATI dalam pandangan Rocky Soraya selaku produser dari Hitmaker menawarkan sesuatu yang berbeda. Menurutnya, cerita yang digarap sutradara Danial Rifki itu memuat pesan tersirat tentang bahayanya toxic relationship di kalangan anak muda.


(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

2. Perspektif Berbeda

“Kita mulai ini karena kita mau bikin yang beda, something yang real di jaman sekarang, toxic relationship. Memang kita planning mereka yang nonton takut atau lebih hati-hati untuk ketemu orang baru, temen baru dan lebih bijak jika ada orang yang maksa untuk sesuatu,” ucap Rocky Soraya.

Tak hanya bagi anak muda, Febriamy Hutapea sebagai Country Head WeTV Indonesia juga bisa jadi tujukan orangtua dalam mendampingi perkembangan anak-anaknya.

“Di tengah tren percintaan remaja, kami ingin memberi perpektif yang berbeda tapi tetap relate. Apalagi sosok orangtua yang tidak hadir secara emosional, perhatian yang diinginkan (si anak) dari sang ayah justru didapat dari pria yang salah. Kami ingin memberi pesan yang jelas. Harapannya, WeTV Original Series CINTA MATI ini bisa direrima oleh seluruh masyarakat,” ujar Febriamy Hutapea.

Selain Aliando Syarief, Aisyah Aqilah dan Jeremy Thomas, WeTV Original Series CINTA MATI juga turut dibintangi oleh sejumlah nama seperti Richelle Skornicki, Cantika Putri, Mona Ratuliu, dan beberapa nama lain. Serial tersebut bisa disaksikan mulai Jumat, 31 Januari 2025 di platform WeTV.


(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)